Workshops in 2026: Yoga / Kochen / Tanz / Massagen
Natural Dance Flow. Tanz-Meditation Workshop
Dynamische Tanz Meditation basierend auf afrikanischen Tänzen, sowie den Tänzen der Maori und der amerikanischen Ureinwohner.
Denkst du Meditation ist nur im Sitzen und mit einem lauten „OHM“? 😉 Nicht hier! Komm zu unserem Workshop und erlebe eine ganz andere Art der Meditation!
du lernst die Basics der Tänze
du spürst den Rhythmus und lässt intuitive Bewegungen zu
du dehnst und mobilisierst dich
- du verbindest deine Bewegung mit deiner Atmung – ganz ursprünglich – und tanzt dich frei!
Für dich. Egal ob Mann oder Frau, egal welches Alter. Vorkenntnisse nicht notwendig. Spaß am Bewegen wäre gut. 🙂
Die Fakten
Wir treffen uns in der entspannten Atmosphäre von JEERA THAI WELLNESS.
Wann: 06. Juni von 17 Uhr bis 18:30 Uhr
Wo: Am Markt 25, Bad Salzuflen
Preis: 30 €
Sichere dir am besten heute noch einen Platz!
Yin Yoga & Breathwork by Joana: Es geht weiter!
Erlebe wie Atem und Bewegung durch Yoga dein Leben verändert!
Gemeinsam mit Joana tauchst du jeden Samstag ein in die Welt von Yin Yoga & Breathwork. Wir nutzen keine komplizierten Verrenkungen, sondern die Kraft der Stille und deines Atems. Es geht nicht darum, wie die Pose aussieht – sondern darum, was sie in dir löst.
Warum dieser Kurs?
Wir machen hier keine Gymnastik. Wir schaffen Raum. Raum für dich, um weich zu werden, wo der Alltag dich hart gemacht hat.
Tiefenentspannung statt Leistung: Lerne Techniken, die dein Nervensystem wirklich runterfahren.
Energie statt Erschöpfung: Löse Blockaden und tanke durch gezielte Regeneration neu auf.
Ankommen statt Auspowern: Verbinde dich wieder mit deinem Körperbewusstsein.
Für wen ist das?
Für dich. Egal ob Mann oder Frau, egal welches Alter.
Wir passen jede Übung an deinen Körper an – nicht umgekehrt. Du musst keine Vorkenntnisse mitbringen und musst dir keine Sorgen machen, nicht „mitzuhalten“. Es passt, wie du bist.
Die Fakten
Wir treffen uns in der entspannten Atmosphäre von JEERA THAI WELLNESS.
Wann: Immer samstags, 17:00 – 18:00 Uhr
Gerne auch kurzfristig oder immer mal wieder. Wie es für dich passt!
Wo: Am Markt 25, Bad Salzuflen
Preis: 20 € pro Einzeltermin
Sicher dir jetzt deine Matte und atme dich frei.
Cooking with Jeeraphon – Thai Food Workshops 2026
Drei Gänge. Frische Zutaten. Authentische Thai-Rezepte. Leckeres Essen für Zuhause.
Entdecke die Aromen Thailands auf die beste Weise: selbst kochen. Lerne von Jeeraphon die Geheimnisse und Kniffe der echten Thai Küche – gesunde Gerichte, flott zubereitet, die bei dir zuhause garantiert ankommen.
Am Ende essen wir gemeinsam, was wir zubereitet haben. Kleine Gruppen, entspannte Atmosphäre, alle Zutaten inklusive. Begrenzte Plätze.
Termine 2026:
- So, 10. Mai – Khob Khun Mae – Thai Muttertags-Menü (99 €)
- So, 6. Dezember – Pla Nikolaus – Thai Festtagsküche (99 €)
Jeera Thai Massage Workshops in 2026: Sa 2.05.2026 und Sa 3.10.2026
